کلید رسیدن به خواب باکیفیت و عمیق داشتن یک بالش مناسب است. با داشتن خواب با کیفیت میتوانید سلامت جسم و ذهن خود را تضمین کنید. خیلی از دردهای گردن، شانه و حتی سردردهای مزمن به خاطر بالش نامناسب هستند. از گذشته مردم برای بالش از الیافهایی مثل پشم گوسفند یا پر پرندهها استفاده میکردند. این مدلها هنوز هم استفاده میشوند ولی در سالهای اخیر اصطلاح «بالش طبی هوشمند» یا بالش مموری فوم بیشتر از گذشته شنیده میشود و توجه افراد زیادی را به خود جلب کرده است. اگر شما هم خواب راحتی ندارید یا صبحها با دردهای عضلانی از خواب بیدار میشوید در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا با مزایا و معایب بالش طبی هوشمند بیشتر آشنا شویم.
برای خرید انواع بالش طبی در جنس های مختلف از جمله جنس هوشمند یا مموری فوم به سایت ورناهوم مراجعه کنید یا با شماره های ما تماس بگیرید. ۰۲۱۶۶۴۱۸۰۷۸
بالش طبی هوشمند به بالشی گفته میشود که از جنس مموری فوم ساخته شده. مموری فوم را با عنوان هوشمند میشناسند چون میتواند با اعمال فشار فرم و حالت سر و گردن را به خود بگیرد. این ویژگی باعث میشود فشار به طور یکنواخت پخش شود به نقاط حساس بدن مثل ستون فقرات و عضلات گردن و شانه فشاری وارد نشود. این فوم در ابتدا نسبتا سفت به نظر میرسد، اما با گرمای بدن نرم شده و قالب سر و گردن را به خود میگیرد. همین ویژگی باعث شده بسیاری از تولیدکنندگان، بالشهای مموری فوم را با عنوان بالش طبی هوشمند معرفی کنند.
چرا بالش طبی هوشمند یا مموری فوم طرفداران زیادی پیدا کرده؟ علت اصلی این موضوع ویژگیهای خاص مموری فوم است. در ادامه مهمترین ویژگیهای بالش طبی هوشمند را بررسی میکنیم:
برای خرید بهترین بالش های طبی موجدار به صفحه بالش مموری فوم مدل موج ورنا مراجعه کنید. ۰۲۱۶۶۴۱۸۰۷۸
یکی از مهمترین و اصلیترین مزایای بالش طبی هوشمند، کاهش قابل توجه دردهای گردن، شانه و قسمت بالایی ستون فقرات است. این نوع بالش با طراحی ارگونومیک و استفاده از مموری فوم، کمک میکند گردن در راستای طبیعی ستون فقرات قرار بگیرد. زمانی که گردن در وضعیت صحیح قرار داشته باشد فشار اضافی از روی عضلات تاندونها و دیسکهای بین مهرهای برداشته میشود و بدن در طول خواب فرصت کافی برای ترمیم و بازیابی پیدا میکند. این مزیت برای افرادی که ساعات طولانی پشت میز مینشینند، با تلفن همراه کار میکنند یا سبک زندگی کمتحرکی دارند تاثیر زیادی دارد.
از دیگر مزایای مهم بالش طبی هوشمند، بهبود کیفیت خواب است. راحتی این بالشها باعث میشود شبها مدام به خاطر گرفتگی و درد عضلات از خواب بیدار نشوید. بسیاری از افراد به دلیل وضعیت نامناسب سر و گردن، در طول خواب مدام جابهجا میشوند یا با احساس ناراحتی از خواب بیدار میشوند. بالش طبی هوشمند سر و گردن را در یک حالت یکنواخت و ثابت نگه میدارد و اجازه نمیدهد وضعیت بدن مدام تغییر کند و باعث میشود فرد خواب عمیق، آرام و پیوستهای داشته باشد.
کم شدن سردردهای صبحگاهی نیز یکی دیگر از مزایای این نوع بالش است. سردردهای بعد از بیدار شدن از خواب معمولا به خاطر فشار نامناسب به مهرههای گردنی یا گرفتگی عضلات گردن است. بالش طبی هوشمند با توزیع یکنواخت و پر کردن انحنای طبیعی گردن، میتواند نقش موثری در کاهش یا حتی حذف این نوع سردردها داشته باشد.
دوام بالا نیز از دیگر نقاط قوت بالش طبی هوشمند محسوب میشود. مموری فوم باکیفیت در مقایسه با الیاف معمولی یا پنبهای دیرتر شکل و حجمش تغییر میکند و طولانیتر کیفیت خودش را حفظ میکند. این یعنی نیازی نیست بالش را زود عوض کنید.
با وجود مزایای متعددی که برشمردیم بالش طبی هوشمند یک سری معایب هم دارد که باید درباره آنها آگاهی لازم را داشته باشید.
یکی از مهمترین معایب این نوع بالش قیمت بالاتر آن در مقایسه با بالشهای معمولی است. استفاده از مموری فوم باکیفیت، طراحی ارگونومیک و فرآیند تولید تخصصی باعث هزینه نهایی بالاتر باشد. به همین دلیل خیلی از افراد به دلیل قیمت بالا تمایلی به خرید این بالشها ندارند.
یک عیب دیگر بالش مموری فوم این است که زمان میبرد به آنها عادت کنید. بسیاری از افرادی که سالها از بالشهای نرم یا سنتی استفاده کردهاند در روزهای اول استفاده از بالش طبی هوشمند از سفتی آن احساس ناراحتی میکنند و شاید حتی دچار گردن درد موقتی شوند. این موضوع طبیعی است و به این دلیل اتفاق میافتد که گردن و عضلات چند روزی زمان دارند تا با موقعیت جدید وفق پیدا کنند.
یکی دیگر از معایب احتمالی بالش طبی هوشمند گرمای آنهاست. مموری فوم این بالشها نسبت به جنسهای دیگر کمی بیشتر گرما را نگه میدارد. هرچند برای آنها از روکشهای تنفسی ضد عرق استفاده میشود تا به گردش بهتر هوا کمک کند ولی برای افراد گرمایی یا کسانی که در مناطق گرمسیر زندگی میکنند میتواند ناخوشایند باشد.
همچنین وزن این بالشها نسبت به دیگر جنسها بالاتر است و این یک نقطه ضعف به شمار میرود. این وزن بیشتر، جابهجایی، حملونقل یا شستشوی بالش را کمی سختتر میکند و ممکن است برای افرادی که عادت دارند بالش خود را زیاد جابهجا کنند یا در سفر همراه ببرند سخت باشد.
برای افرادی که دچار دیسک گردن هستند، انتخاب بالش مناسب اهمیت بسیار زیادی دارد. بهترین بالش طبی برای دیسک گردن باید کامل و دقیق انحنای طبیعی گردن را پر کند. بهترین گزینه برای این افراد بالشهای طبی هوشمند هستند که ارتفاع استاندارد دارند و مموری فوم آنها میتواند وزن سر و گردن را به خوبی پخش کند.
بالش باید فاصله بین گردن و تشک را کامل پر کند و اجازه ندهد گردن به جلو یا عقب خم شود. مدلهای موجدار از بهترین انواع برای افرادی هستند که دیسک گردن دارند. مهمتر از همه، بالش نباید بیش از حد نرم باشد چون نرمی زیاد باعث فرو رفتن گردن و تشدید فشار روی دیسک میشود.
برای خرید بالش مموری مدیکو مدل موج XL با کیفیت عالی و قیمت خوب و مناسب برای گرد درد به سایت ورناهوم مراجعه کنید. ۰۲۱۶۶۴۱۸۰۷۸
بهترین بالش طبی برای خواب را باید متناسب با عادات خواب خود انتخاب کنید. افرادی که به پهلو میخوابند باید بالشی با ارتفاع بیشتر داشته باشند تا فاصله گردن تا شانه پر شود. ولی افرادی که به پشت میخوابند یک بالش با ارتفاع متوسط برایشان مناسب است. افرادی که عادت دارند روی شکم بخوابند باید حتما بالش نازک داشته باشند یا اصلا از بالش استفاده نکنند.
بالش طبی هوشمند به دلیل تطبیقپذیری بالا معمولا برای تمام مدلهای خواب مناسب است. این باشها کمک میکنند ستون فقرات در راستای مناسبی قرار بگیرد و عضلات در طول شب ریلکس باقی میمانند. به همین دلیل وقتی از خواب بیدار میشوید دچار درد و گرفتگی عضلات نمیشوید و کاملا شاداب و سرحال هستید.
خرید بالش مموری فوم مدل موج ژل دار خنک ورنا با قیمت عالی و کیفیت فوقالعاده در سایت ورناهوم. ۰۲۱۶۶۴۱۸۰۷۸
برای اینکه کیفیت بالش طبی هوشمند برای مدتی طولانی حفظ شود باید حتما نکات مهم را درباره نگهداری و شستشوی آنها رعایت کنید:
بالش طبی هوشمند میتواند نقش مهمی در بهبود کیفیت خواب و کاهش مشکلات گردن و شانه داشته باشد. اگرچه این نوع بالشها معایبی هم دارند، مثلا قیمت آنها نسبت به بالشهای دیگر بالاست یا طول میکشد به آنها عادت کنید ولی مزایای آنها آنقدر زیاد است که مطمئن باشید ارزش این سرمایهگذاری را دارد. این بالشها به خصوص برای افرادی که دچار دردهای مزمن گردن یا دیسک گردن هستند یا اختلال خواب دارند مناسب است. برای انتخاب بالشهای مموری فوم هوشمند باید به عادات خواب خودت دقت کنید. برای خرید انواع کالای خواب مثل محافظ تشک، بالش مموری طبی مدیکو مدل پروانه به سایت ورناهوم مراجعه کنید. ۰۲۱۶۶۴۱۸۰۷۸
برای افرادی که دچار گردن درد، شانه درد، دیسک گردن، سردردهای صبحگاهی یا اختلال خواب هستند بسیار مناسب است.
در روزهای ابتدایی ممکن است کمی احساس سفتی یا ناراحتی ایجاد شود که معمولاً موقتی است و بعد از عادت کردن برطرف میشود.
در صورت استفاده و نگهداری صحیح، این بالشها معمولاً چندین سال کیفیت و فرم خود را حفظ میکنند.
برای خرید بالش مموری فوم میتوانید به سایت ورناهوم مراجعه کنید.
