بهترین بالش طبی برای خواب

بهترین بالش طبی برای خواب

 از آن جایی که انسان یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می کند، خواب با کیفیت برای سلامتی جسمی و روانی انسان ضروری است. عوامل زیادی مانند وضعیت نامناسب بدن، استفاده از بالش غیر استاندارد، تخت و تشک نامناسب و.. می تواند به ستون فقرات و گردن شما فشار زیادی وارد کرده و علاوه بر ایجاد خواب بد، به سلامتی شما نیز آسیب وارد کند. یک بالش مناسب می‌تواند نقش مهمی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. اگر به سختی می خوابید و به سختی از خواب بیدار می شوید، بالش خود را بررسی کنید. بالش‌های طبی با حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات، به عضلات گردن و شانه‌ها کمک می‌کنند تا در طول خواب در وضعیت ریلکس و راحت باشند. در واقع وظیفه بالش های طبی این است که گردن و سر شما را در ارتفاع مناسب نگه دارد تا از فشارهای غیر ضروری و آسیب به ستون فقرات جلوگیری شود. اهمیت استفاده از بهترین بالش طبی برای خواب به گونه ای است که تا به حال انواع بالش‌های طبی با اهداف و کاربردهای متنوع طراحی و تولید شده‌اند.

در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع بالش طبی آشنا شوید. هم چنین برای خرید بالش طبی می توانید به فروشگاه ورنا هوم مراجعه نمایید و یا با مشاهده محصولات از طریق وب سایت فروشگاه، خرید خود را انجام دهید. ما در ورنا هوم با مطالعه بر آناتومی بدن انسان بهترین و با کیفیت ترین کالای خواب را تولید کرده و با بهترین قیمت به فروش می رسانیم. برای دریافت مشاوره قبل از خرید و اطلاع از قیمت بالش طبی 1403 با ما  تماس بگیرید و یا از سایت اقدام نمایید. 021-66418078

بالش مموری مدیکو مدل موج

بالش طبی چیست؟

بالش طبی نوعی بالش است که برای حفظ وضعیت مناسب سر و گردن در هنگام خواب طراحی شده است. این بالش‌ها معمولاً از موادی مانند مموری فوم یا فوم هوشمند، پشم، لاتکس و یا پر ساخته می‌شوند و دارای اشکال و ارتفاع‌های مختلفی هستند و به‌گونه‌ای طراحی شده است که سر و گردن را در وضعیتی قرار می‌دهد که ستون فقرات در راستای طبیعی خود قرار گیرد. این بالش ها می توانند برای افرادی که دچار گردن درد، دیسک کمر و گردن، مشکلات ستون فقرات و خروپف هستند مفید باشد و کیفیت خواب آن ها را بهبود بخشد.

مزایای استفاده از بالش طبی

بالش‌های طبی برای بهبود کیفیت خواب و رفع مشکلات مختلفی مانند درد گردن، شانه و کمر، آرتروز گردن، دیسک کمر، آپنه خواب و …  طراحی شده‌اند. برخی از مزایای استفاده از بالش طبی عبارتند از:

  • بالش‌های طبی با حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات، از فشار روی عضلات گردن و شانه‌ها جلوگیری می‌کنند و به کاهش درد و ناراحتی در این نواحی کمک کند.
  • این بالش‌ها می‌توانند به بهبود تنفس در طول خواب کمک کنند. این امر به ویژه برای افرادی که به آپنه خواب مبتلا هستند، مفید است.
  • بالش‌های طبی با نگه داشتن سر در زاویه مناسب، به کاهش خروپف کمک می کنند.
  • استفاده از بالش طبی می‌تواند به شما کمک کند تا خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر داشته باشید.
  • به ویژه می‌تواند از ایجاد چین و چروک روی صورت در طول خواب جلوگیری کند.
  • می توانند باعث کاهش سردرد شوند.
  • با بهبود وضعیت سر و گردن، به تسریع گردش خون در این نواحی کمک کنند.
  • از پف چشم پیشگیری می کند.
  • از احساس کوفتگی و خستگی پس از خواب جلوگیری می کند.
  • تعریق بیش از حد در هنگام خواب را می کاهد.
  • بهبود کیفیت خواب، به افزایش تمرکز و حافظه در طول روز کمک کند.
  • خواب با کیفیت می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
  • ضد حساسیت و ضد آلرژی های ناشناس هستند.

 انواع بالش طبی

بالش‌های طبی در انواع مختلفی وجود دارند که هر کدام برای رفع مشکل خاصی طراحی شده‌ان. برخی از رایج‌ ترین انواع بالش‌ های طبی عبارتند از:

بالش‌های طبی گردن: این نوع بالش‌ها برای افرادی که به درد گردن یا آرتروز گردن مبتلا هستند، مناسب است و از فشار روی عضلات گردن و شانه‌ها جلوگیری کنند.

بالش‌های طبی کمر: بالش‌های کمری برای افرادی که به درد کمر یا دیسک کمر مبتلا هستند، مناسب است. این بالش‌ها در زیر کمر قرار می گیرند و به گونه‌ای طراحی شده‌اند که ستون فقرات را در راستای طبیعی خود نگه دارند.

بالش‌های طبی زانو: افرادی که به درد زانو یا آرتروز زانو مبتلا هستند، می توانند از این بالش ها استفاده کنند. 

بالش‌های طبی بارداری: این بالش‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به زنان باردار کمک کنند تا در طول خواب راحت‌تر باشند و از درد کمر و شانه جلوگیری کنند. هم چنین جنین را از آسیب های احتمالی محافظت می کند.

بالش‌های طبی سفر: این نوع بالش‌ها U شکل هستند و برای افرادی که زیاد سفر می‌کنند، مناسب است که به راحتی حمل می‌شوند و می‌توان از آنها در اتوبوس، قطار و هواپیما استفاده کرد.

بالش‌های طبی زیر نشیمنی: بالش‌هایی هستند که برای حمایت از کمر و ستون فقرات هنگام نشستن طراحی شده‌اند. آنها می‌توانند برای افرادی که برای مدت طولانی می‌نشینند، مانند کارمندان اداری، رانندگان و مسافران هواپیما مفید باشند. هم چنین می توانند برای افرادی که از کمردرد، سیاتیک یا سایر مشکلات کمر رنج می‌برند، مفید باشند.

بالش نشیمنی مدیکو

برای انتخاب بهترین بالش طبی مناسب، مهم است که نوع خواب خود و نیازهای بدن خود را در نظر بگیرید. همچنین باید بالشی را انتخاب کنید که از مواد با کیفیت ساخته شده باشد و دارای ضمانت باشد. به علاوه در اکثر موارد انتخاب بالش طبی باید بر اساس تجویز پزشک باشد.

چه کسانی باید از بالش طبی استفاده کنند؟

برخی از افراد گمان می کنند این بالش ها مخصوص افرادی است که به درد گردن دچار هستند و یا مشکلات ستون فقرات و دیسک کمر دارند؛ اما در حقیقت همه میتوانند از بالش طبی استفاده کنند. کسانی که می خواهند خواب راحتی داشته باشند، سر و گردن در وضعیتی مناسب قرار گیرد، به شانه ها در طول خواب فشار وارد نشود و در نهایت خوابی راحت و امن داشته باشند می توانند از انواع بالش های طبی استفاده کنند. اما به طور کلی افرادی که میتوانند از بالش طبی استفاده کنند عبارتند از:

افرادی که به درد گردن، شانه یا کمر مبتلا هستند

افرادی که آپنه خواب دارند

افرادی که خروپف می‌کنند

افرادی که به دنبال بهبود کیفیت خواب خود هستند

بالش‌های بارداری نوعی بالش طبی هستند که به زنان باردار کمک می‌کنند تا در طول خواب راحت‌تر باشند و از درد کمر و شانه جلوگیری کنند.

افرادی که زیاد سفر می‌کنند.

کارمندان اداری که ساعات طولانی را در حالت نشسته سپری می‌کنند

ورزشکارانی ممکن است به دلیل فعالیت‌های ورزشی خود دچار درد عضلات و مفاصل شوند

افراد مسن ممکن است به دلیل مشکلات مفصلی و عضلانی از درد گردن، شانه و کمر رنج می برند

راهنمای خرید بالش طبی

انتخاب بالش طبی مناسب می‌تواند برای افرادی دغدغه باشد. افرادی که با انواع بالش طبی آشنایی ندارند، باید اطلاعات کافی در این زمینه کسب نمایند و ویژگی های انواع بالش را بدانند تا بر اساس آن تصمیم بگیرند. مهم ترین نکته در انتخاب نوع بالش طبی، تشخیص پزشک است. افرادی که دچار بیماری های خاصی مانند آرتروز و یا دیسک هستند، باید با توجه به آن چه پزشک معالج تجویز کرده، خرید نمایند. قبل از خرید بالش طبی، باید نوع مشکل خود را مشخص کرد و با توجه به آن مناسب ترین بالش را تهیه نمود. باید موقعیت خواب را در نظر گرفت. موقعیت خواب در انتخاب بالش طبی مناسب نقش مهمی دارد. به عنوان مثال، اگر به پشت می‌خوابید، باید بالشی را انتخاب کنید که نازک‌ تر از بالشی باشد که برای افراد پهلو خواب طراحی شده است. به جنس بالش باید توجه کرد چرا که ممکن است به آن حساسیت داشته باشید. بالش‌های طبی از جنس‌های مختلفی مانند فوم، مموری فوم، لاتکس و پنبه ساخته می‌شوند. هر کدام از این جنس‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند. از یک برند معتبر مانند ورنا هوم خرید کنید تا تمامی محصولات با ضمانت کیفیت تقدیمتان گردد.

 

به این مطلب امتیاز دهید

مقالات مرتبط

Related Articles

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت توسط reCAPTCHA و گوگل محافظت می‌شود حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات اعمال.

The reCAPTCHA verification period has expired. لطفاً reload the page.

مژده
ارسال محصولات ورناهوم رایگان شد!